– это наш ответ на сложную ситуацию в период пандемии и самоизоляции, которая омрачается утратой социальных связей, потерей доходов, негативными эмоциями. В этот момент важно не поддаваться панике, потому что стресс делает нас еще более уязвимыми, на его фоне обостряются и соматические болезни. Мы знаем, как важно поддерживать не только физическое, но и психологическое здоровье, поэтому наша волонтерская команда – это 12 профессиональных психологов, которые готовы помогать бесплатно!
Вам неспокойно, тревожно, боязно, скучно – консультанты помогут найти баланс, снять напряжение и негатив, научат преодолевать сложные эмоциональные состояния.
Вы больны и сложности сегодняшних дней создают вам преграды для борьбы с болезнью, вы опасаетесь за свое состояние – практики проконсультируют вас, услышат, помогут справиться с переживаниями, научат приемам расслабления и разгрузки.
Болен близкий, родной вам человек, вы растеряны, вам сложно, вам нужна поддержка и грамотный совет – обращайтесь и психологи разделят с вами текущую ситуацию, придадут уверенности в завтрашнем дне, раскроют новые будущие горизонты.
Вы медработник, вам тяжело физически, вы замечаете симптомы выгорания, хронической усталости, апатии – обращайтесь обязательно!Опытные практики дадут вам опору, возможность изменить виденье текущей ситуации , сохранить баланс, обрести целостность.
Вы ученик и вам трудно учится дистанционно, нет возможности общаться с друзьями и весело проводить время и от новых условий жизни вам грустно, тоскливо, одиноко – гештальтисты окажут вам поддержку! помогут снять напряжение, скованность, угнетение и найти новые смыслы.
Психолог не только выслушает Вас, но и обучит дыхательным, телесным практикам, объяснит Вам, как проживать негативные эмоции. Прожитые эмоции не приносят вред, а подавленные выбирают в теле органы-мишени и обрушивают на них весь свой не прогоревший потенциал.
Советы и рекомендации психолога помогут Вам и Вашим родным сохранить душевное равновесие, спокойствие и здоровье!Обратиться за помощью – это нормальная реакция на не совсем нормальную ситуацию.
Звоните нам 8 (4862) 490-490 – для Вас всегда есть свободный консультант!
КОНФИДЕНЦИАЛЬНО
и АНОНИМНО
УДОБНО
ПРОФЕССИОНАЛЬНО
БЕСПЛАТНО
КОМФОРТНО
ТРИ СПОСОБА СВЯЗИ
1. ПОЗВОНИТЬ НАМ:
По телефону 8 (4862) 490-490
Сообщите:
– ваше имя (как к вам обращаться)
– удобное время и способ связи
(Whatsapp, Zoom, Skype)
– ваш контакт (телефон или логин).
Психолог сам свяжется с вами в указанное время по удобному каналу связи.
2. ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ:
3. НА ПРЯМУЮ:
Звоните на горячую линию и общайтесь с психологом
ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ С ПСИХОЛОГОМ
каждый вторник и пятницу с 11.00 до 14.00 часов
ОН-ЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ВОПРОСАМ ЗДОРОВЬЯ - БЕСПЛАТНО
ОН-ЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА ПОЛЕЗНА, ЕСЛИ ВАМ НЕОБХОДИМО:
- проконсультироваться с врачом, без физического осмотра,
- задать вопросы, на которые может ответить доктор в рамках своей компетенции,
- развеять сомнения по поводу необходимости очного приема врача,
- определить к какому именно узкому специалисту обратиться за помощью.
Уважаемые Пациенты
В случае опоздания или невозможности явиться на прием пожалуйста заблаговременно предупредите нас об этом.
Так же, в случае опоздания на прием более чем на 10 минут врач имеет право отказать в приеме и переназначить прием на другое время, поэтому мы вам рекомендуем приходить на прием за 10-15 минут для оформления документов.